Вода с куркумой — омолаживающий напиток, мощный антиоксидант

Куркума становится одной из самой популярной специей, и есть многочисленные веские причины для этого. А именно, она полна питательных веществ и обеспечивает чудесное благотворное воздействие на здоровье, так как она имеет мощный антиоксидант, омолаживающий и противовоспалительный эффект.

Таким образом, вода с куркумой является одним из самых полезных напитков.

Эта история произошла с женщиной из Англии. После того, как она употребляла его в течение 12 месяцев, женщина почувствовала невероятные изменения для здоровья.

Она имеет удивительный уровень рН, это означает, что она подщелачивает организм, она улучшает пищеварение, а также она облегчает симптомы артрита. Она получила все эти преимущества, выпивая один стакан воды куркумы каждое утро в течение 12 месяцев.

Как приготовить этот чудесный напиток:

  • В стакане теплой воды, добавить чайную ложку куркумы с щепоткой черного перца, и хорошо перемешать. Пейте напиток теплым.
  • Если употреблять такой напиток каждое утро, то вы получите такие преимущества для здоровья :
  • Способствует здоровье сердца
  • Его основной ингредиент, куркумин препятствует образованию тромбов.
  • Согласно исследованию, проведенному в 2011 году, показало, что потребление куркумы в течение 3-х недель улучает состояние сердца у самцов крыс.
  • Предотвращает развитие сахарного диабета 2 типа
  • Auburn University провёл исследование в 2009 году, они и показали, что эта пряность может обеспечить большую помощь в лечении сахарного диабета.
  • Подщелачивает ваше тело
  • Куркума является мощным щелочным средством и препятсвует образование раковых клеток.

Защищает ваш мозг

По мнению ученых, низкие уровни гормона роста, Brain-нейротрофический фактор (BDNF), часто связаны с болезнью Альцгеймера и деменции. Кроме того, они предоставили доказательства того, что куркумин контролирует уровни этого гормона, и тем самым предотвращает возрастные изменения мозга и заболеваний головного мозга.

Борется против воспаления

Основной причиной многочисленных заболеваний является воспаление. Куркумин обладает мощными противовоспалительными свойствами и, таким образом, эффективно борется с воспалением и защищает организм.

Предотвращает развитие раковых заболеваний

Куркумин успешно предотвращает рак, поскольку он является сильным антиоксидантом.

Облегчает симптомы артрита

По данным исследования 2012 РА, куркумин является столь же эффективным, как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), и даже больше, чем диклофенак в лечении отеков и болей.

Улучшает пищеварение

Регулярное употребление куркумы улучшает пищеварение.

Защищает печень

Куркума способствует правильной функции желчного пузыря, защищает печень от опасных последствий токсинов и эффективно восстанавливает поврежденные клетки печени.

Замедляет старение и продлевает жизнь

Куркумин разрушает свободные радикалы и предотвращает воспаление, и замедляет процесс старения

Источник: fithacker.ru