Кости и суставы являются основной поддержкой всего нашего организма, и любой недостаток в костях и суставах может очень отрицательно отразиться на функциональность нашего организма.
К сожалению, с течением времени, ухудшение их состояния неизбежно, так как суставы и кости ежедневно выполняют тяжелую, физическую работу.
Однако есть способы поддерживать здоровье нашей костной системы, при этом сохранив их здоровыми и крепкими на долгое время.
Основой для сохранения костей крепкими являются регулярные физические упражнения. Они помогут скопить полезные вещества в костной ткани и сохранить ее гибкость.
Также важным моментом в здоровье костей и суставов является правильное питание. Поэтому мы предлагаем средство максимально насыщенное питательными веществами, полезными для костей и суставов.
Этот рецепт предлагает много преимуществ для нашего организма, одним из них является укрепление костей, восстановление суставов, а также и нормализация уровня внутрисуставной жидкости.
Кстати, избавиться от боли поможет этот рецепт!
Это лечение поможет вам избежать повреждения и преждевременного старения опорно-двигательного аппарата.
Рецепт!
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки семян тыквы.
- 2 столовые ложки семян кунжута.
- 2 ст. ложки желатина (без вкуса).
- 5 ст. л. семян льна.
- 3 столовые ложки изюма.
- 1 чашка меда.
Подготовка:
Смешайте все ингредиенты и измельчите в блендере до однородности, после этого переложите лекарство в стеклянную емкость и поместите в холодильник для хранения.
Применение:
Принимайте по 1 ч. л. перед завтраком, обедом и ужином.
Принимайте ежедневно, без перерывов, пока не заметите изменения. Затем начинайте принимать только 1 раз в день (натощак)
Источник: budetezdorovy.ru